工具：手機版網易雲音樂。（任何版本都適用）
1、先直接進入網易雲音樂客戶端，然後點擊上方的音樂標誌的進入。
2、進入之後，下滑到頁面的最底端，點擊sati空間的選項進入。
3、然後進入之後就是睡眠的頁面，點擊屏幕上的設置時間的選項，如圖所示。
4、然後，點擊了之後，就是設置睡眠時間的頁面，開始設置時間即可。
5、設置好以後，點擊頁面最下方入眠選項即可開啟。
6、然後開啟時候，上面會出現倒計時的狀態。
7、然後需要退出的話，直接點擊右上角的音樂標誌。
8、最後，可以看到直接回到了背景音樂的界面，如圖所示。