復習知識體系。
高考有壹個範圍，這個範圍就是知識點。這門課的知識體系和框架我應該早就在腦子裏了，所以這個時候就拿出來復習。在這個階段，不僅要構建知識網絡，還要註重基礎知識和技能。
2.註意重要的知識點
通過錯題集和自己做過的題，聚焦重要知識點。總結知識點的考試形式，考察深度。這裏我想提壹下難點。如果妳對困難沒有把握，就沒有必要去死記硬背。
3.總結解題思路
這部分是把知識點聯系起來，總結解題思路，這樣妳拿到題就知道怎麽下手了。這裏還要註意壹些解題思路，比如數學中的函數思想，物理中的隔離法和整體法等等。
4.標準化思維和解決問題的格式
規範答題，減少失誤，不搶鏡頭，找到自己的節奏。
二、考前做什麽
1.調整作息
逐漸調整作息，保證充足的睡眠。
適當放松
做壹些簡單輕松的運動，散散步，慢跑，適當看壹些紀錄片，和父母愉快的交談，放松壹下，轉移壹下註意力。
做好充分準備
只有在物質條件上做好了充分的準備，才能在思想和心靈上做好充分的準備。文具要準備好，試卷要放好，和家長商量好去考場的計劃，什麽時候起床，什麽時候去接妳，讓家長註意路上的路況。還有壹些應急措施。壹般情況下，特殊情況要直接叫老師或者警察。
4.去考點熟悉壹下環境
壹般妳會有提前踩點的機會，然後妳會放慢腳步，想象自己在教室裏考試，把教室當成自己的家。
適當回顧
如上所述，復習的時候不要接觸太多的新知識，有空的時候可以翻翻書本、筆記、錯題，把材料翻壹翻，像看小說壹樣看。
第三，調整考前心態
1.戰略上輕視，戰術上重視
高考只是壹場考試，我們應該鄙視它，但它畢竟也是壹場重要的考試，我們應該認真對待。
最好的心態是穩定，越穩定越好，高考壹半是考試心態。
我焦慮，我不驕傲，我是祖國的好寶貝。
不要擔心壹些考試焦慮的童鞋。焦慮是正常的，適當的焦慮可以讓妳集中註意力，從而高效準確地回答問題。
但是過度焦慮是不好的。焦慮的時候可以找父母傾訴。
緩解焦慮的壹般方法:
1.正確的價值觀
高考永遠不能決定妳的人生，妳的考試不是給別人看的，成績的好壞不是唯壹的標準。
2.心理暗示
建議心煩的時候不要緊張，建議失落的時候要開心。這對妳來說是合適的。通過自我暗示不斷調整自己的情緒。
3.不要增加額外的壓力
不要去想父母的要求，社會的壓力，老師帶來的壓力。
與自己和解
有時候對自己要求過高，導致焦慮。但其實這是壹件不必要的事情，因為目前的高要求目前是行不通的，高考是長期的積累，不是這兩天的嚴格要求。
如果有執念，就要找到自己的執念，和自己達成和解。
焦慮的原因其實有很多。找到自己焦慮的來源，才能對癥下藥。