中國民族民間舞來自民族傳統藝術，提煉於各民族生活。學習民族民間舞，是啟發孩子們對舞蹈的感知力、表現力量最直接的方式，並且有助於孩子們興趣愛好的培養、藝術修養的養成、優雅氣質的塑造。
我們欣喜的看到，很多的孩子跳著我們傳統的民族民間舞蹈，不僅改善了自己的形體和氣質，擁有了自信而樂觀的心態，並更加的了解和熱愛我們的祖國和傳統文化。我們希望“中國民族民間舞考級教材”成為小朋友人生中的壹種收獲和財富，為孩子們未來的成功插上翅膀。
具體來講，學習中國民族民間舞從以下幾方面幫助孩子的成長：
壹、訓練形體，提升氣質
舞蹈能改善人的體制，有著明顯改善形體的功能，培養孩子健康的體魄，挺拔、有沒身體姿態，並對孩子氣質的養成起到重要作用。我們的教材可使幼兒和青少年在舞蹈學習中達到運動效果，進而培養他們的動感與自信，並可通過學習傳統舞目，增強孩子對民族文化藝術的興趣，形成內外兼修的高雅藝術氣質，有了健康的身體和優美的氣質做後盾，他們就能對每件事物保持興趣與活力，相信未來不管他們在哪個領域，都能無往不利，開創屬於自己的天地。
二、傳承民族文化，提供綜合素質
“民族民間舞蹈是舞蹈藝術之母”，它取材民間、易於模仿與傳承，表現形式生動鮮明，能夠充分激發孩子的學習熱情，在《中國民族民間舞蹈等級考試教材》中，不僅包括漢、藏、蒙、維、朝五大民族的舞蹈，還有哈尼族等40多個民族的50多個舞種。
《中國民族民間舞蹈等級考試教材》引導孩子逐步深入的學習民族民間舞，不斷提高自己的舞蹈表現力和文化修養，提升孩子的藝術造詣，培養孩子的民族情結，使孩子們對民族文化的理解滲透到整個舞蹈學習中。
在學習中國民族民間舞的過程中，孩子們不單單是隨著音樂舞動，而且將接觸到這些舞蹈背後蘊含的民族的音樂、服飾、風俗、傳說。讓孩子們更加全面、完整的了解各民族傳統文化和藝術，從而全面提升他們的綜合素質。
三、培養七大能力
1、觀察模仿能力——如壹級舞目《小熊舞》、二級舞目《吐泡泡的小魚》等
觀察模仿能力是舞蹈的基礎形式，也是兒童感受、意識形成的重要方式，民族民間舞學習過程中，是對孩子觀察模仿能力的反復鍛煉與提升，激發孩子的藝術表現力，為孩子學習舞蹈打下良好基礎，給未來的延伸與發展創造更多的機會。
2、即興表演能力——如壹級舞目《西瓜》《球球操》《小蝸牛》編成舞蹈小組和
考級教材的編委們都是當今中國最具權威的民族民間舞專家，無論組合的編排還是素材的選用，都是既有民族特色又具時代感的非常新穎的舞蹈。孩子們只要經過3-4個課時的學習即可掌握壹個小舞蹈，無論是在家裏還是學校，都可以進行表演啦！
3、思考能力——如三級舞目《小小服裝設計師》
學習中國民族民間舞的過程中，無論是舞蹈的動作、節奏、隊形以及唱詞的記憶，還是舞蹈語匯和文化背景的結合與理解，都是對他們思考能力的培養與鍛煉。
4、創新能力——如四級舞目《小看戲》
創新能力是人最重要和最有價值的壹種能力。壹個孩子將來有多大成就，關鍵在於他的創造能力如何。我們的教材在設置上也給予學生充分的創造空間，培養他們將自己的聰明才智充分的發揮。
5、獨立自主能力——四級舞目《踢毽子》中使用的道具
專家們普遍認為，目前家庭教育中父母對孩子包辦太多，培養孩子獨立的意識嚴重不足，這對孩子的未來發展極為不利，因此在“中國民族民間舞蹈等級考試教材”中特地設置了道具舞蹈，孩子們需要在上課前準備所需道具，這些都在潛移默化中培養孩子的自我獨立。結合孩子的興趣，通過舞蹈的學習可以有效地培養他們的獨立自主能力。
6、合作交流能力——如四級舞目《剪羊毛》
習中國民族民間舞蹈為孩子與夥伴交往創造了條件。我們的舞蹈中有雙人配合，隊形變換、整體造型等，孩子們在完成這些舞蹈的過程中，需要與小夥伴合作、交流、配合，需要不斷的溝通和彼此的尊重，這些都在潛移默化的培養孩子們的合作交流能力並讓他們學會善解人意。而且孩子在掌握壹些社會交往技能。
7、綜合拓展能力——如四級舞目《漁家歡歌》
中國民族民間舞的學習是培養孩子對舞蹈感受能力、記憶力、想象力和表現力的綜合訓練，能夠提高孩子感受美和表現美的情趣、能力、鍛煉孩子的反應力和動作的協調能力，我們希望通過持續的舞蹈學習能夠不斷提升孩子的綜合能力，不斷挖掘孩子的潛能，而且能將這些能力觸類旁通的運用到以後的學習和生活中，讓孩子擁有更精彩的未來。