前言：
在課程改革的浪潮中，課程整合也在各個學科中展開。
體育教學看似在室外進行，其實它和信息技術還是很有關聯的，在信息技術的基礎上進行教學，對體育課教學的效果是事半功倍的。
在當前的體育教育改革中將信息技術融入到體育課堂教學的有機整體中，成為課程的組成部分，從而使各種體育教學資源、教學要素和教學環節，經過整理、組合，達到整體優化，以高效實現課程教學目標。
下面就本人在教學中使用信息技術的壹點感受，談談信息技術在體育課中的壹作用。
壹、信息技術有利於教師的備課
備課是上課的第壹環節，是實施教學的根本。
體育教師依據課程標準、教材內容、學生的實際情況，對教學過程設計出預備性的書面教案，是上好課的基礎和關鍵。
在現實教學中根據教材的要求和學生的實際情況，在備課的過程中需準備大量的參考資料，為此借助信息技術的大量儲存介質，如課件、網上教案、網上動畫以及其它信息為教師的備課提供了大量的教學素材和教學資料，使自己的課前準備更科學、更合理、教學更具有針對性，有利於提高課堂教學效。
二、信息技術的直觀性能夠激發學生學習的興趣
體育教學的過程是壹個動態的活動過程。
傳統的教學方法壹般是教師先講解後示範，學生再練習。
教師講解枯澀、學生理解吃力，影響了教學效果和進程。
要真正做到活躍課堂氣氛、徹底改變傳統的“教師講，學生練”的教學模式，就必須運用先進的教學手段，通過計算機強大功能和聲、光、色、形燈對學生的心理產生影響，滿足他們強烈的求知欲和獵奇心理，激發他們的學習興趣。
如：在講解足球教學中的局部進攻戰術配合時，由於大多數學生對足球基本戰術知之甚少，因此學生在配合教師進行戰術示範時表現遲鈍、緊張。
為了達到預期的教學效果，於是可以先組織學生看錄像，引導學生將註意力集中到戰術配合上，分析足球局部進攻戰術隊員跑動路線、傳球時機等，使得學生對足球局部進攻戰術有個大致印象。
進行理論講解時候，我們可以通過做“足球局部進攻戰術”課件來展示其實際意義；我們還可以采用“歐洲足球冠軍聯賽”中文版足球遊戲軟件，可在競賽規則允許的條件下隨意設置比賽環境，可以毫不費力地將基本戰術配合——表現出來。
伴隨著有聲有色的動畫場面和軟件強大的“3D”比賽錄像功能，學生表現出極高的興致。
課外活動時許多學生主動模仿練習，並且在班組足球賽中能夠作出精彩的戰術配合。
通過讓學生看課件和 flash
動畫，把圖、文、聲、像於壹體的課件呈現給學生，清晰規範、引人入勝，全面刺激人體器官，能使學生從多角度輕松舒暢的接受教學信息，為學生的學習提供了壹個直觀、形象的教具，如需突出重難點或沒有看清楚，還可以反復觀看（分解、慢放、完整放映及與錯誤動作的對比等），及時激發學生學習的興趣，起到了強化教學效果的作用。
理解是學生掌握知識的重要階段。
運用計算機把所教學的內容形象化、具體化，變動為靜，變快為慢，有利於學生理
“蹲踞式跳遠”教學。
過去我們采用“講解＋示範”解比較復雜的、抽象的知識或者技術動作。
例如：的形式講授，以講解為主、示範為輔。
雖然講解能強調重點但在示範時由於示範動作瞬間完成學生根本不能看清其過程。
如果我們利用室內課時間，將“助跑、起跳、騰空、落地”四個過程用電教媒體演示出來，就能化動為靜，化抽象為形象，增強學生的感性認識。
三、信息技術為教師的示範提供了幫助
大家都知道，籃球中技術動作壹般是在壹瞬間便完成，時間短暫，學生很難看得清楚。
例如，“單手肩上投籃”的空中動作，教師如果動作示範，壹般在瞬間就完成，而且動作異常復雜。
學生很難把這些瞬間完成的動作看清楚，也就很難快速建立壹個完整的動作表象，老師過多的重復示範、講解還容易讓學生產生錯誤的認識。
多媒體課件是應用計算機多媒體技術，以其鮮明的圖像，生動的畫面，靈活多變的動畫及音樂效果來優化教學過程的壹種新型教學輔助手段。
多媒體課件是與教學內容緊密相連的成品課件或教師根據教學需要自己設計制作的課件。
運用多媒體課件來解決教學中的重、難點易如反掌。
利用現代教育技術，通過計算機制作的多媒體課件把教師自己很難示範清楚的技術環節，用課件中的動畫或影像采用慢動作、停鏡、重放等教學手段結合講解、示範表現出來，這樣就能夠幫助學生看清楚每壹瞬間動作的技術細節，更快、更全的建立起動作表象，突出了對重點和難點動作的掌握，提高了教學效果，縮短了教學過程。
在體育課堂教學中，體育教師示範動作出現差錯，達不到示範標準的現象屢見不鮮（特別是上了年紀的體育教師），有時還因示範失敗造成教師在學生中的反差形象和威信。
通過信息技術就會避免這種局面，教師課前通過自己制作或網上下載優秀的課件或動畫，課堂上讓學生觀看，圖文並茂、直觀逼真的畫面，再加上教師對動作
、
、要領、重難點以及在練習中容易出現的錯誤等的講解，使學生弄清“學什麽”“為什麽學”“怎麽學”，壹目了然。
壹方面提高了學生的註意力和創造力，達到了教學目標，同時也避免體育教師因示範失敗而造成的尷尬和不利影響。
四、信息技術教學提高了教師的綜合能力
以信息技術為教學手段，教師是關鍵，能正確使用信息技術的能力則是關鍵中的關鍵。
通過各種培訓，讓體育教師掌握正確的操作程序、壹般規律，成為運用現代信息教育技術進行教學的行家裏手，並通過它不斷提高自己的教育教學業務水平和素質，如課件的制作、資料信息的查閱、資源的合理利用、利用信息技術手段來提高自己的教學藝術水平、充實和更新自己的知識，不斷給自己充電等。
總之，信息技術做為壹種教育形式和教學手段，將給傳統的體育教學帶來壹定的沖擊和影響，它可以豐富教學內容，激發學生對體育的學習興趣，轉變學生的學習方式，提高練習積極性和主動性，同時還能開拓師生的知識視野，改變師生的思想理念，培養師生的創新意識，使學校體育教學達到最佳效果。
五、建議
1.多媒體技術豐富了體育教學中的輔助手段，運用時應與身體練習相結合，交叉進行，“看”“練”相輔，以練為主的原則，應該重視多媒體技術輔助體育教學在體育常規教學中的協調性。
2.多媒體技術輔助體育教學不受天氣、體育場所、器材等條件限制，只要學校擁有多媒體教室即可，就比較容易開展；對傷病或其他原因不能參加身體訓練的運動員在身體訓練期間，教師可以通過多媒體技術，安排運動員進行表象訓練或者直觀、形象的理論知識學習，為實踐操作打下堅實的理論基礎。
3.運用多媒體技術進行教學和訓練，可以讓抽象復雜、瞬間即逝的動作技術形象化、深入淺出，能夠讓學生或運動員更直觀、“仔細”地看到教師或教練員的正確示範。
比如，在運動員學習“倒掛金勾”動作時，我們可以將正確示範動作從前、側、後方向不同角度進行循環播放，同時根據需要將正確動作進行不同速度播放，學生或運動員就比較容易看清楚動作過程，並且深深印入腦海。
4.運用多媒體技術進行教學，學生在練習時更有針對性，極易突破教學或訓練中的重難點。
我們在體育訓練或教學時候，學生或運動員經常掌握不住動作練習中的重難點或動作的細微之處，我們可以通過多媒體技術對動作重難點或不明的細微之處進行“特寫”，即將該處“放大”進行全方位觀察和表象練習，使同學們有針對性的練習，提高動作掌握速度和質量。