沒有捷徑！！
練字是思維活動和感覺器官的鍛煉，是用眼、用腦、用手形成的特殊技能。它從不參加會議，靠人帶路或自己探索。從見面到熟悉，必須經過反復的寫作訓練。在科學的練習方法指導下，在反復的寫作訓練中逐步提高，是學習寫作的成功之道。應在以下幾個方面做出具體努力:
第壹，激發動機，培養傷害的意誌
根據心理學的理論，動機是喚起人們去行動或抑制這種行動的願望和意圖，是促進人們行為的內在原因。動機與需要密切相關，動機的基礎是人的需要。人的需求包括生理需求和社會需求，練字是人的壹種社會需求。中小學生有必要進行寫作練習，以提高寫作水平，掌握科學文化知識。成年人練字是傳遞信息、提高工作效率的需要；從藝術的角度來說，練字是人追求美的需要。
人們練習寫作的需要不是自發產生的，而是在實踐經驗和教育者的引導下逐漸形成的，從而產生情感和濃厚的興趣。這樣才能更好的激發練字的動力。不然不打算練字，勉強應付。肯定是筆法溜，結構松散，進度不快；這又會影響寫作的興趣。
意誌對於練習寫作的人來說尤為重要。人們認識到書寫的重要性，有了練字的願望後，就要按照練字的要求，制定計劃，選擇練習方法，循序漸進地練習。這種有意識地確定目的，支配和規範自己的行動，克服困難以達到預期目的的心理活動，就是磨煉意誌的過程。練就壹手好字不容易。俗話說“壹字百日寫”。
練字要經歷壹個反復訓練，逐步提高，形成書寫技巧的過程。在這個過程中，妳會覺得枯燥，練習時間難以保證，效果不明顯。這時候如果沒有壹個好的意願去練字，就會出現棄筆不練的現象。因此，要加強練字意誌品質的鍛煉，以耐心、毅力和信心克服練習過程中遇到的困難，從百忙之中抽出時間，持之以恒。要長計劃短安排，求質不求量，天天寫天天練。如果每天能寫兩三個字，兩年就能練出兩個以上最常用的字。總之要慢慢進步，不要氣餒，成績明顯不值得驕傲。只要我們不停下來努力練習，我們最終會到達理想的目的地。
第二，循序漸進，規則練習。
循序漸進是人們學習科學文化知識的普遍原則。這壹原理要求按照學科的邏輯體系和人的認知能力的發展順序進行學習，逐步、系統地掌握基礎知識和基本技能。這壹原理是由學科知識本身嚴密的邏輯體系決定的，也是人的認識和能力發展由淺入深、由易到難、有“序”可循的客觀要求。
漢字構成以筆畫為最小單位，是壹個由簡單到復雜的邏輯體系。練習寫作要遵循這個系統的順序，循序漸進地練習。但是，強調循序漸進並不是唯壹的順序。因為漢字的筆畫、部首和結構之間的關系是相互聯系、相互影響的。比如漢字的筆畫和漢字的結構，按照順序，應該先練筆畫，再練結構，因為筆畫是結構的基礎。
但是在練筆畫的時候，單練筆畫是不夠的，還要和字的結構壹起練，因為同壹個筆畫在不同的字的結構中有不同的表現形式。只有把筆畫和具體字的結構結合起來，才能逐漸寫出合格的筆畫。同時，在練習的過程中，也要根據練習的內容來確定練習的重點和難點，不能平均分配時間，不能盲目貪多求快，要腳踏實地，循序漸進，多下功夫掌握寫作要點，寫好文章，達到預期的目標。
按規矩練字，就是按照法度練字。只有按規矩來，才能按規矩練書法。除了上面提到的循序漸進，練字還要特別註意“認真”二字。練字，首先要心平氣和，進入靜止的世界，這樣才能寫得慢，看帖看格局，先寫個比較...> & gt
問題二:成年人如何練筆(速成)？成年人如何練好鋼筆字？
1，首先要讓他們徹底忘記之前的字體，從零開始，從最基本的點筆畫開始練習。
2.然後練習結構。對於鋼筆字來說，最重要的是結構，結構直接影響字的美感。所以，寫好筆墨結構最重要。但是現在有壹個很難解決的問題，就是很難忘記以前的字體，在發帖的過程中往往會把舊習慣帶入新的字體中。要改變這種情況，最好的辦法就是選擇和自己以前字體不壹樣的正楷進行臨摹。練習正字法的正楷。練習壹兩周或者更久，就可以達到正形了。在形狀正確的情況下，我也要選擇壹個和我原來的字體完全不壹樣，而且我覺得臨摹起來很好看的行書字帖。如果之前字體生硬，選擇加粗的字帖；如果字體馬虎，選擇嚴謹的字帖；如果字體平淡，選擇智能字帖；如果字體柔和順滑，選擇牢固的字帖；如果字體臃腫，選擇精致的字帖...如果妳練習兩到三個月，妳可以學習新的字體。臨摹的目的是忘記之前的單詞，記住字帖上的單詞，並加以運用。
3、要安排好字與字、行與行的關系，也就是所謂的章法。
4.借鑒毛筆書法的用途、結構、構圖、神韻，發揮鋼筆固有的特點。
只有這樣，鋼筆書法藝術才能蓬勃發展，才能使她具有強大而永久的生命力。否則，鋼筆書法只能是毛筆書法的附庸，不會發展創新，不會有強大而永久的生命力。
問題三:如何快速練筆？第壹，書寫的字體已經形成。能改嗎，怎麽改？
答:可以改，用不了多久。很多同誌認為文筆已經成型，年齡越來越大了，改不了了...這種觀點是錯誤的。要知道，寫壹手好字並不難，也不是高不可攀，而是極其勤奮好學，只要用對方法，改正舊的寫作習慣。具體來說，妳在練習寫字的時候，壹定要端正寫字姿勢和寫字方法，這是首要條件。
下面舉兩個老祖宗練字的例子，現在我結合自己的經歷來談談這個問題。
眾所周知，中國的書聖王羲之，最早是在《魏說》中學習書籍，後來看到了前代著名學者鐘繇等比較著名的著作，所以改學初學。正是他，承前啟後，把樸實的書法風格變成了優美流暢的現代風格，在楷、行、草書上做出了創造性的貢獻。這是王羲之在中國書法史上的歷史性貢獻。
何況初學褚遂良的顏真卿是從張旭那裏學的法。他用篆書的筆法，寫出了端莊威嚴的楷書。是他開創了二王之外的新風格。
我先學鐘紹景的楷書，再學歐陽詢和黃自元的楷書，學黃若舟的行書筆法。感覺自己還有很長的路要走，還是要努力。但是不管寫了多少年，都是可以改的。
有同誌建議:寫鋼筆字模仿毛筆字帖可以嗎？實踐證明，可以起到同樣的效果。
不管妳多大，不管妳的文筆是否成型，只要妳勤奮、堅定，意識到這對妳的工作和未來至關重要，妳就能寫好。經過壹番努力，妳可以寫得很好。
雖然開始的太晚了，但是有很多名師是三十歲以後才開始學的。宋朝的梁浩82歲才考上進士。他念叨，“我也知道年輕人好入正題，爭當老大才是成熟。”明代，李治棄官決定著書時，已經五十四歲了。他的代表作《焚書》和《藏書》完成於六十四歲和七十三歲。
成就不在於年齡，而在於雄心和毅力。
二、應該從哪裏學寫字？
回答:首先要選擇自己理想的字帖，考慮是否和自己寫的字體相似。妳選好之後，多看幾遍，分析壹下字體的要點和結構規律。這叫“先用文字表達意思”，然後先用透明白紙描述，再抄寫，把每個單詞的重點部分背下來。具體步驟如下:
寫作姿勢和寫作。
(1)坐直，肩膀放平，背部挺直，身體和頭部挺直，不要低。眼睛距離桌面約壹尺，胸部距離桌子邊緣約三寸。
(2)握筆要直，筆尖要直，切忌向內傾斜(只要手掌平放，筆尖自然向前)；食指尖端距離筆尖大約壹英寸。如果筆不直或者筆尖向內傾斜，就很難寫好，也很難寫好。就算寫字用筆，也要動右手。同時寫出來的線條沒有骨氣和節奏感，字形也不大方。
(3)筆的傾斜度，寫大字母筆向上，筆的傾斜度略大，寫小字向下，筆的傾斜度略小。壹般坡度要在食指關節處傾斜，超過此處所寫的筆畫不是剛柔相濟就是剛柔相濟。筆的傾斜度不合適，用筆速度有限，寫不出浮和神韻的字形，所以不應該在“虎口”處傾斜。
(4)輕松握筆，然後自由移動；握筆太緊，寫出來的字就無法開放大方。根據中學的講課，壹個50人的班級，有45個學生握筆姿勢不正確或者筆尖向內傾斜，大學也是這樣。也正是因為這個原因，這些學生寫的字不像鉤，筆畫都是橫著堆的。
我之前說過，寫字有好壞，姿勢和寫字有絕對的關系。就像木工鋸木頭，如果姿勢和握鋸不正確，即使“線”畫直了，也要鋸歪了。這和寫好字是壹樣的。
三、學習書法的步驟應該如何安排？
答:先說楷書的基本筆畫，即點、橫、豎、撇、握、舉、鉤、折。
壹句話就像壹臺機器。基本筆畫練好了，就相當於加工了“零件”；練好部首，就像開始“組裝”；練全字形相當於進入“總裝”。也就是說，先學會“分解”，再學會“連貫”。所以楷書是基礎，基本筆畫是基礎的基礎。
練習書寫基本筆畫時，要分門別類練習。比如寫“嘿”的時候要把“嘿”、“嘿”、“嘿”> & gt
問題4:怎樣才能自己練習鋼筆字？不要三心二意，持之以恒。就是這樣。
1.發帖前先看帖子。反正我老師就是這麽教我的。妳不妨參考壹下。所謂讀書貼，就是拿起壹本字帖，仔細揣摩筆法，比如如何構圖——也就是字的結構。我不太在乎從觀點出發。
2，看好壹個單詞，記住它的結構寫法，默讀。壹口氣寫完。
3.也許這個方法壹開始看起來進展緩慢，但卻是最有收獲的。妳就是這樣練出自己的風格的。
4.跟我學的人活得像我死了壹樣。以上是前輩的話，希望對妳或者其他想寫好書法的人有所裨益。
問題五:成年人如何練好鋼筆字？成年人有自己的寫作習慣，很難有結果。要想寫好，首先要改善自己的寫作習慣，慢壹點，不要急於求成。妳要觀察自己喜歡的字帖上的每壹個字，每天選擇三五個結構復雜的字，堅持練習。
壹般需要練筆，所以用硬筆(鋼筆)或者毛筆更容易達到效果，但如果只是糾正自己的字體，圓珠筆、自來水筆甚至鉛筆都可以。
現在不管什麽年齡段的人，大部分都選擇毛筆，因為毛筆比較軟，不好練。如果妳能寫好書法，用硬筆練習是沒問題的。
現在什麽筆都可以用，但是壹定要選適合自己的字帖。最好不要先用行書或草書，練楷書是基礎。另外，盡量把字寫大。妳自己試試就知道了，小的時候好看，放大了就不好看了，因為字大了之後幾乎就沒法把握結構了。剛開始練習的時候可以寫的大壹點，習慣了之後對結構的把握就好了，以後寫大字小字就更好了。關鍵是堅持每天寫二十分鐘比周末每天寫兩個小時好。
問題6:如何練好鋼筆字？1。選擇哪種字體取決於個人喜好和工作環境。如果妳是學生，而且妳是小學生或者初中生，毫無疑問是楷書，可以為妳的字體和書寫習慣打好基礎(在這個考試多、作業多的年紀，這麽小的孩子如果寫壹首龍鳳舞，寫的再好也是不能接受的，老師會說，啊~註意卷軸的印象，走吧，走吧，等等)。高中和大學推薦行書(不知道是行書比行書更隨意，還是兩者其實是壹回事)，因為行書可以為自主學習和業務工作記錄提供方便，看起來也很靈動成熟不是嗎？工作後方便記錄各種速度和個人形象，也建議寫書，可以在大學打好基礎。=============
2.妳選擇什麽樣的字帖？書法(不包括藝術書法)，尤其是同壹種字體，有著相同的特點和規律可循，但加入了書法家的個人經驗技巧和審美取向後，字體結構和造型也會有不同的特點。這是見仁見智的問題。比如我去書店，到處都是司馬燕和龐中華，但我個人並不欣賞他們的字體。給三年級及以下的孩子練習就可以了(特別是這裏的龐中華)。如果妳去壹家資源比較齊全的書店，妳會發現，如果書架上擺滿了行書，不同書法家的風格就大相徑庭，同樣的字，寫出來就是這麽不壹樣。例如，我在高中時練習過李放鳴。說實話我當時只覺得很飄逸很狂野(很漂亮，真的，但是感覺像草書)但是我並沒有發現我很難駕馭，尤其是我自己練的不好的時候，我自己的字真的很亂。後來也翻看了田英章等接地氣的書法家的字體，但從個人喜好來說還是覺得不好看。後來練了很多。總的來說，湖北黃岡書法家張克江，實用與審美兼備，適合日常生活。==============
3，什麽方法。用普通字帖配復印紙就行了。重點是堅持。至於平衡網格或者階梯網格的使用方法，我覺得既然妳選擇了妳欣賞的字體，那妳就模仿這個字體是什麽方法吧。
最後強調，這些硬件條件或規劃方法不壹定是最關鍵的。想寫好，關鍵是:多練習，多理解，長期堅持！
問題7:如何快速練筆練字？需要持之以恒，日積月累才會有結果。如果妳這個月走了壹個崗，字寫得工整，還是有效果的。
問題8:如何練好鋼筆字？真的，寫楷書寫了快兩年怎麽還不進步？我認為我們應該改進我們的方法。妳真的是用心練字嗎？要練好鋼筆字，首先要學會熱愛它，這樣才能保證我們能夠全心全意的學習它。要多看文字史的書，多寫沒練過字帖的字，創新，推敲字體的共同點，靈活運用。人們都說寫作是壹個人的外表問題，寫得好有很多好處。下面是壹些妳可以看的文章，希望對妳有所幫助:如何用筆寫好字。
張長春
自從美國人沃特曼在1809年發明了鋼筆之後，鋼筆就風靡全球。因其書寫快捷、攜帶方便，已成為現代生活中不可或缺的書寫工具。魯迅先生早期的“毛筆終將敵不過鋼筆”的睿智預言，在今天得到了充分的驗證。
“文字是肺腑之言，文字是心畫。”"根據他的筆跡，可以看到他。"寫壹手漂亮別致的鋼筆，不僅能給人的外在形象增色不少，而且對人內在的氣質修養也有潛移默化的作用。字寫得好的優點是大多數人都認可的，某種程度上已經被認為是第二形象和文化修養的體現。
然而，眾所周知，中國的漢字很難寫。所以，盡早練字顯得尤為重要。下面，我從四個方面和大家做壹個簡單的交流:
壹、鋼筆字和鋼筆書法的特點
鋼筆書寫的藝術效果雖然沒有毛筆書寫的豐富，但遠遠優於鉛筆、圓珠筆等其他硬筆。由於其彈性筆尖，寫出來的筆畫同樣粗細，也能給人以美感。
鋼筆字的美主要表現在線條、字體結構和構圖格式上:用筆講究輕重緩急的節奏，使線條優美；造型上註意比例、對稱、穩定、平衡、變化、呼應，字形結構才會美觀；布局工整多變，多樣和諧，構圖格式美觀。這些也是欣賞鋼筆書法的原則和標準。)
鋼筆楷書的特點是:講究提頓、藏露、方圓、速度等；筆畫整齊有序，層次分明，剛勁有力，停而不續，直而不僵，流暢自然；結構上強調筆畫和部首的均衡分布，重心穩定，比例適當，字體正確，規範。
鋼筆行書是介於楷書和草書之間的壹種文字。那是人們通常寫的和說的。可以聯動，大小不均，省筆畫，改筆畫順序，能盡最大努力改變事物。容易寫得氣勢連貫，疏密有致，跌宕起伏，容易表現出藝術效果。當然，寫得快也容易，很有用(今天要重點講的是行書)。
二，當代大學生學習書籍的現狀
首先，不良的寫作習慣很難改正。
長期以來，鋼筆畫被認為是沒有規則的，似乎可以隨意發揮，不受控制。導致很多學生多年來的不良寫作習慣已經定型，到了大學真的很難改正。比如很多同學，尤其是壹些女生，習慣了慎重的寫作，往往很難讓他們開口。由此產生的心理定勢，讓那些書法家和教授感到難以挽回。
其次，鋼筆字在選擇字帖時有壹定的局限性。
鋼筆書法不同於毛筆書法，有壹個權威的基礎字帖。這些年來，鋼筆字帖如雨後春筍，鋪天蓋地，但良莠不齊。即使是優秀的模型，也可能是因為人們心理上不習慣，不善於評價哪些是新手可以用的。我接觸了幾百個學生，發現大部分都用的是司馬東和司馬彥的字帖。事實上，他們的筆跡不符合實用標準，也不符合鋼筆書寫的基本理論。王錚亮、沈鴻根和顧仲安都不錯。)
第三，迫切需要加強鑒賞能力，培養正確的審美觀。
在以“邊飛邊舞”為美的前提下，筆觸淩亂無序，矯揉造作，不自然，當然審美意識也極其膚淺。相當壹部分同學的楷書基礎很差，至少線條和筆畫是分不清的。他們覺得楷書不好看，太慢太死板，草書好看。寫得又快又自由。他們只盯著壹個無拘無束的人，卻忽略了“草書出了字，神仙也認不出來”的道理。這不是> & gt