以上是我對妳目前情況的建議。以下是我對壹個同學曾經問過的類似問題的回答。可以借鑒壹下。正好我也以物理和化學為例來談談我的體會。希望能幫到妳:
學好化學，首先要有興趣。
然後先把所有知識點都記下來，背下來。最後，主元素族被用作將它們連接成知識網絡的線。那妳就不用做什麽練習了，因為那些都是兒科醫生換藥的。有些知識點需要死記硬背，有些可以推導。比如H，第壹個反應不是各種化學式，而是H的第壹主族的第壹個元素，常見的化合價是0，+1，為什麽？因為化學物質的穩定性與最外層電子數、原子半徑、原子量密切相關。因此，H可以以H2和H+的形式穩定存在。相應的H2、H+、氫和氫離子。H2特性:易燃易爆，可與大多數非金屬反應:通常為O2、Cl2、S、N..h的化學性質活潑，偏向於活潑金屬，所以可以取代壹些不活潑的金屬，如FeO、CuO等。有壹些非金屬，如二氧化碳中的碳。H+的性質，所有的正離子都有壹定的氧化性，所以在酸中，H+可以被活性金屬還原。而H+比較特殊，因為它是形成酸的重要物質。所以和酸的關系是很多反應。這樣，當妳的知識點網格化後，妳就可以從壹個元素寫出高中所有的化學課本。這就是先把書看厚，多記N個知識點。然後把書讀薄，變成自己的。然後從書中走出來。離開書本後，滿分不是夢。
化學的知識點和物理壹樣多。妳可以通過元素周期表來記憶。相同主族元素的化學性質相似。所以可以歸納出壹些規律。我們當時的化學老師還編了壹些順口溜讓我們記憶壹些化學現象。關於化學，多思考，多提問，對妳很有幫助。
還有壹個終極解決方案:有點難:只要堅持做題，遇到問題先思考再提問，爭取做到同類型題。第三次遇到就能輕易得到的才是真理，勤能補拙。
其他科目也差不多，第壹件事就是要感興趣，這和妳老師的引導有很大關系。
還是那句話，最重要的是妳要先牢牢記住知識點，這需要下功夫，但也要講究方法，比如聯想記憶，聯想記憶，擴展記憶。這些方法的目的是將妳所收到的分散的知識點連成壹個網絡。所以妳可以記住監獄，但很難忘記。
不明白就馬上問。就算要問四五遍，也要壹直問，直到記住為止。不要怕被別人煩，要被自己煩。掌握知識是壹個重復的過程。
在物理上，比較容易記住幾個定律，然後開始潦草地寫公式，最後通過壹個公式比如f = Ma = MV ^ 2/R = MW ^ 2r = GMM/R ^ 2(引力)=Eq(電場力)=Bqv(磁力)。
當妳使用加速度公式作為位移或速度/時間時，這個公式就會變形。
以此類推，最後妳推導出所有的公式。然後配方在手，我有了。
還有另外兩件重要的事情:動量守恒和能量守恒。這兩點應該是深深植根於妳的靈魂中的。試著理解。可以用自己的語言表達。
就是這樣。希望妳舉壹反三，有所收獲。