北京早高峰是7點到9點壹般這個時候上學和上班的人比較多，車流量和人流量都很大，且8點為最高峰，盡管北京城區已經實行車輛限號，但是還是十分擁堵，建議盡量避開高峰期出行。北京的晚高峰大約是在下午5點到7點。
大眾運輸工具也會在高峰時間加開班次疏運旅客，有些城市會對於進城的交通量相差較大的道路實施調撥車道，甚至課征進城稅、限制單雙號車牌等措施以紓解車流量。中長途交通運輸的高峰時間則通常在假期前壹天傍晚起到假期最後壹天的晚上。