1、蘋果雪梨糖水能潤燥
蘋果雪梨糖水是壹種理想的潤燥食品，特別適合人們在秋天時食用，因為秋天到來以後天氣幹燥，很多人都會出現秋燥癥狀，像口舌生瘡，咽喉腫痛以及聲音嘶啞等，這些不良癥狀都能在食用蘋果雪梨糖水以後取得明顯好轉或者全部消失。
2、蘋果雪梨糖水能解酒
蘋果雪梨糖水是壹種解酒的理想食品，它們進入人體以後能提高肝臟的解毒能力，也能加快酒精毒素的分解和排出，對人們酒後出現的頭痛和惡習等不良癥狀有明顯的緩解和治療作用。另外在喝酒以前提前喝壹碗蘋果雪梨糖水還能減少人們喝醉的機率。
3、蘋果雪梨糖水的做法
說了蘋果雪梨糖水的諸多好處以後，我也把它的做法告訴大家，平時大家煮制時只需要壹個蘋果和壹個雪梨，把它們都去掉外皮和果核，然後切成塊狀，再加入適量的冰糖和清水，壹起放在鍋中煮制，煮開以後熬制二十分鐘，取出即可以食用。
蘋果味道酸甜可口，營養豐富。
含有微量元素鈣，鋅，鐵，磷，維生素B1，維生素B2，維生素C和胡蘿蔔素等，蘋果是壹種低熱量食物，每100克蘋果產生60千卡熱量，蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，蘋果有利於溶解硫元素，使皮膚柔嫩順滑