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小青蝦怎麽炒

青蝦是經濟價值很高的淡水蝦類之壹。它生長快,個體大,繁殖快,生命力強,廣泛分布於我國淡水湖泊中。青蝦肉質細嫩鮮美,營養豐富,每百克食用部分含蛋白質16.40克,營養學家認為它有壹定的補腦功能。

1.生腌小青蝦的做法

蝦 壹斤香菜 適量醬油 適量蒜 壹頭姜 壹塊小米椒 5個醋 適量

生腌蝦的做法步驟

步驟 1新鮮活蝦洗凈備用

步驟2取保鮮盒壹個,鋪上香菜。

步驟 3處理蝦:洗凈之後,取大容器放入蝦,倒入大量的醋,用力翻拌至蝦暈厥。然後將蝦放入保鮮盒。

步驟 4將蒜、姜、辣椒切未,放入保鮮盒中,倒入醬油至稍稍淹沒蝦姑。蓋上蓋子,放入冰箱保鮮櫃冷藏5-6小時。

步驟 5在吃之前冷凍半小時,風味更佳!生腌蝦在吃之前最好剝好殼再擺盤上桌

2.爆炒青蝦

香蔥、老姜和蒜分別切成末備用。幹辣椒切碎備用。青蝦用流動水沖洗幹凈。

中火加熱炒鍋中的油至7成熱,放入洗凈的青蝦炸至顏色變紅,須爪稍幹,撈出瀝幹油分,盛入盤中。

炒鍋中倒入醬油、紹興黃酒、白砂糖、白胡椒粉和幹辣椒碎煮開,淋在炸過的青蝦上,撒上香蔥末、老姜末和蒜末。

另取壹個幹凈炒鍋,加熱芝麻香油至8成熱,淋在裝有青蝦的碗中,把香蔥末、老姜末和蒜末爆香即可上桌。

3.幹鍋青蝦

土豆:和胃、解毒、消腫

西芹:活血化瘀

姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

土豆壹斤、青蝦五十只、西芹50克、蒜適量、姜適量、花椒適量、洋蔥壹個、幹海椒適量、料酒適量、紅九九或者大紅袍適量

步驟:

蒜切片,姜切絲,土豆切條(花),蝦去頭去被中間那條線然後用少量料酒及少量鹽抹上

洋芋條(花)下鍋炸脆,蝦下鍋炸至金黃有些略微爆皮。

油燒辣,炒料,同時倒入姜,蒜,辣椒,花椒,翻炒幾下過火後放入適量紅九九,看吃的辣不辣,辣的話多放點,炒至香味出來。

倒入蝦,大火爆炒壹分多鐘,再倒入土豆翻炒至入色,倒入少許料酒,加入適量鹽,雞精等翻炒均勻倒入西芹和洋蔥翻炒出香味即可

洋蔥和西芹下去翻炒分分鐘就好了。

4.蘿蔔絲燉青蝦

材料:

青蝦10只,青蘿蔔300克,香菜30克,鹽、料酒、胡椒粉、花生油、蔥花、姜絲各適量。

做法:將青蝦去須去腿洗凈,青蘿蔔洗凈切絲。炒鍋註油燒熱,下入蔥花爆鍋,加入蘿蔔絲煸炒至軟,倒入盤中。炒鍋註油燒熱,下入蔥花、姜絲烹出香味,再下入青蝦煎炒,加入鮮湯、料酒和煸炒過的青蘿蔔絲,用慢火燉熟爛,加入胡椒粉,撒上香菜末,淋上熟油,盛入湯盤即成。

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