1：打開瀏覽器或某個網頁後，選擇：工具-internet選項-刪除文件-確定。
2：這時候開始去試聽或試看妳想要下載的文件。（記住，壹定要等播放的視頻或音頻文件緩沖完成後再回頭去找這個已經下載到電腦裏的文件）
3：找到已經下載到電腦裏的我們剛才試聽或試看的文件，音頻文件為mp3格式，視頻文件為flv或mp4等格式的文件。（找文件的方法：工具-internet選項-設置-查看文件-這時，在打開的c盤的畫面的空白處點右鍵-排列圖標-大小，其實點右鍵選擇圖標再選擇大小的目的只是為了方便不太熟悉的朋友尋找文件，這時候最後的壹個文件就是我們想下載的文件了，在最後的壹個文件上點右鍵選擇復制，之後粘貼到桌面或其他地方就可以了，如果需要，自己就更改壹下文件的名字，播放的時候選擇壹下播放器就可以了）
看我寫了這麽多好象很麻煩，其實真的簡單的不能再簡單了！