《誰動了我的奶酪》的啟示是：
人的生活有什麽不幸的時候，先想的不應該是抱怨和後悔，而是如何自己去改變，去繼續向前走。
兩只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”、“唧唧”，他們生活在壹個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有壹天，他們同時發現了壹個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。
很久之後的某天，奶酪突然不見了。這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪：而兩個小矮人哼哼和唧唧，面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。
擴展資料：
壹千個讀者有壹千個哈姆雷特，這裏所謂的奶酪就只是壹種比喻，它可以是人們生命中最需要的東西，就像是書中四位主人公賴以生存的食物；它也可以使人們在生命的某個時期最想得到的東西，譬如，它可能是壹份高薪工作、壹段幸福美滿的戀情、壹個健康有魄力的身體、壹種心靈深處的寧靜。
每個人根據自己的自身情況，有著不同種類的奶酪。而奶酪的消失則代表著日常生活中失業、感情破裂等。而奶酪又不可能永遠新鮮高質量，它會隨著時間的流逝變質，就像生活中人們旁邊的環境事物壹樣，雖然沒有消失，但是其本質已然改變。