蘋果系統升降級步驟如下：
1、在電腦中安裝itunes這款軟件，然後通過數據線連接iphone以及電腦USB接口，在打開itunes的桌面快捷方式，連接完成後可以在itunes上查看iphone的相關信息。
2、將iphone關機掉，再開機時，同時按住電源鍵和home鍵，這時itunes會顯示出壹個處於正在恢復iPhone的字樣，確認後就可以了。
3、到威鋒APPLE工具中心下載相應的ios固件。
4、下載成功後，按住鍵盤的shift鍵就可切換出我們查找ios文件的窗口。
5、找到相應的固件雙擊即可，這時itunes就會自動給iphone重裝系統了。
iPhone，是蘋果公司旗下研發的智能手機系列，它搭載蘋果公司研發的iOS手機作業系統。第壹代iPhone於2007年1月9日由當時蘋果公司CEO的史蒂夫·喬布斯發布，並在同年6月29日正式發售。
第七代的iPhone 5S和iPhone 5C於2013年9月10日發布，同年9月20日正式發售。第八代的iPhone 6和iPhone6 Plus於2014年9月10日發布。2015年9月10日淩晨1點，蘋果將召開2015年秋季發布會，發布三款不同型號的新iPhone，分別是iPhone 6S、iPhone 6S Plus。
2016年3月21日淩晨1點，蘋果召開了2016年春季發布會，發布了iPhone SE,而不是網上說的iPhone 6C。iPhone 7於北京時間2016年9月8日淩晨1點在美國舊金山比爾·格雷厄姆市政禮堂2016年蘋果秋季新品發布會上發布。