點擊瀏覽，找到您存放.SWF動畫的文件——打開（註意：為防止提取出錯，請先將原SWF文件名改為英文或漢語拼音，請勿使用中文文件名）；
2.點擊上傳；
3.將提取碼拖黑——右鍵——復制；
4.將復制的提取碼粘貼到獲取地址下的文字框內——點擊提取；
5.復制URL地址，粘貼到記事本上備用；
二.運用代碼將flash動畫上傳到博客：
代碼：
<P align=center><EMBED style="WIDTH: 688px; HEIGHT: 558px" height=558 type=application/x-shockwave-flash align=middle width=688 src=SWF的網址?QUALITY="high" allowScriptAccess="never"></EMBED></P>
1.進入您博客發博文的編輯界面，將顯示源代碼前打鉤——復制上述代碼，粘貼到文字框內；
2.將提取的網址（保存在記事本上備用的那個）覆蓋在SWF的網址上，覆蓋後的代碼為：
<P align=center><EMBED style="WIDTH: 688px; HEIGHT: 558px" height=558 type=application/x-shockwave-flash align=middle width=688 src=/flash13/20100310051447_taiyangxiaxue.swf QUALITY="high" allowScriptAccess="never"></EMBED></P>
3.將顯示源代碼前面的勾去除，就顯示slash動畫了，點擊發表博文即可。
友情幫助：教您壹個傻瓜辦法：在您博文的編輯界面，勾選顯示源代碼後，直接將覆蓋後的源代碼（藍顏色的）復制——粘貼到文字編輯框內——去掉顯示源代碼前面的勾選，顯示了太陽雪的動畫，這說明您的代碼沒錯。然後您再勾選顯示源代碼——將您slash動畫的網址復制到太陽雨動畫的網址上/flash13/20100310051447_taiyangxiaxue.swf——去除勾選——顯示您的動畫——發表