中學體育教案簡明示範文本(壹)I .教學目標
通過這項任務，可以激發學生主動參與學習的熱情，培養學生的動手和動腦能力，增進學生之間的交流與合作；並通過比賽，培養學生的跑步能力和克服困難的意誌。
二、場地設備
籃球場，體操墊，跨欄，長凳，體操長凳和標誌物。
第三，教學形式
全班分成X個小組討論，設計，比賽。
四、課前準備
上課前，老師將所需的越障器材擺放到位，即鉆過跨欄、走過體操凳、跨過體操墊、跳過板凳、繞過標誌物，並檢查各器材的牢固性和安全性。
動詞 （verb的縮寫）教學過程
1，任務活動前的教學
(1)準備好壹項活動或壹項內容後，組織學生進行障礙課程。
(2)老師講解演示障礙方法，學生分組輪流做試做練習。
(3)分成X組，進行障礙賽比賽，由老師對比賽進行評價和指導。學生討論總結，改進方法。
2、老師下達設計障礙物的任務(在規定的範圍內，設計障礙物的順序和距離)；學生分成X個小組討論設計，然後按照設計好的方案放置障礙物。
3.在新設置的跑道上進行接力賽。
4.討論:“如何以最合理的方式擺放障礙物，獲得最快的通過速度”？
5、各組調整方案，然後比賽，最後評價。
第六，教學反思
1.通過教與學，學生基本融入課堂氛圍，大部分學生表現出高度的參與性和興奮性。尤其是在各組設計的障礙賽中，課堂達到了高潮。
2.這種教學改變了過去教師永遠是主人的傳統做法，給學生壹定的時間和空間自主學習，自己設計，讓學生自由發揮，讓學生體驗到自己才是課堂的真正主人。
3.培養學生的創新精神。作業結束後，各組學生可以充分發揮聰明才智，集思廣益，暢所欲言，直至協調統壹。設計的方案各不相同，但都有自己的創意解釋。
4.培養學生團隊合作和自我挑戰的意誌品質。在討論和設計方案的過程中，學生要考慮服從整體利益；通過壹次次的比賽，在大家的歡呼聲中，我們戰勝了困難，戰勝了自己，戰勝了膽怯，戰勝了自信。
5.應充分考慮每個學生體質的差異，給予相同的障礙標準。個別有困難的同學(尤其是矮個子女生)跨體操墊時，在跨不過去後，可以通過翻身的方式接過來。老師要利用體育比賽的公平正義精神和做人的品質來教育他們，或者壹次換壹個人換兩個人(以最後壹個人作為交接棒)。這樣可以避免類似現象的出現，同時可以調動學生的學習情緒。
中學體育教案簡明示範文本(二)壹、教學內容
安全知識和有節奏的活動。
二，教學目標
1.讓學生知道如何預防運動損傷。
2.了解預防運動損傷和意外的要求，逐漸學會壹些科學的鍛煉方法和自我保護的技巧。
3.對科學鍛煉有所了解，增強自我保護意識。
4.知道動物模仿練習的名稱和動作方法。可以隨著音樂節拍練習，並演奏自己的創意動作來體驗音樂。
三、教學的重點和難點
要點:使學生掌握體育課傷害事故的註意事項。
難點:讓體育課的安全意識在他腦海中加深，並在以後的學習中自發運用。
第四，教具的準備
多媒體，卡片，紅色五角星。
動詞 （verb的縮寫）教學方法和學習方法
1.讓學生自己探索、嘗試、尋找答案。把學習內容直接提供給學生，讓他們去玩，去探索，去想象。
2.啟發和誘導學生進入教學場景，通過電化教學增強直觀性和趣味性，滲透集體主義和團結協作能力的教學。以學生為主體，通過學生的試猜和學生的實際參與，突出教學的重點和難點。
第六，教學過程
1.導入並揭示主題。
(1)放雜技圖，思考問題。學生大膽猜測，各抒己見。
(2)教師總結並提出話題。
2.學生觀看故事視頻。
揭示問題:天鵝有危險嗎？學生舉例說明。
老師總結知識點:有序服從命令。
3.老師提問:上體育課前身體不舒服的同學應該采取什麽方法？
學生回答，老師解釋。展示第二個知識點:身體不適停止運動。
4.引導學生自己猜:體育課上還有哪些安全知識？學生討論並表達他們的觀點。
5.驗證與思考:電腦xx帶來了壹些動畫故事，裏面也講了壹些安全知識。妳想知道它們是什麽嗎？
讓學生選擇觀看順序，並展示答案、評價和總結。展示三個知識點:做好預防扭傷的準備，互相幫助學習防護，移動前檢查裝備。
6.學生們通過自我總結學到了什麽？
7.室內活動:動物模仿練習。
(1)學生看視頻，然後做分解練習。完全跟著音樂練習。
(2)學生創造動作進行練習。
8.課程總結:
學生互相評價自己的表現，看誰得到的五角星多。把學過的東西再背壹遍。
中學體育教案簡明範文(三)壹、指導思想
排球是體育與健康教學內容中不可缺少的壹部分，是學生非常喜歡的學習內容之壹。通過對排球基本理論知識和基本技術的學習，了解排球文化，了解排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術素質和綜合運用所學基本技術的能力，讓學生體驗排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球技術和參加比賽的能力。同時，發展學生的速度、敏捷、耐力、柔韌等身體素質；提高身體機能，培養勇於競爭、頑強拼搏、積極進取、團結協作的精神。
二，教材分析
本課的教學內容是排球中的發球技術，在比賽中可以直接作為進攻使用。發球的質量直接影響到對方的傳球，傳球質量差會很大程度上影響技戰術的發揮。因此，學好發球技術是我國初中排球教學的重點之壹。通過學習正面上手發球的技術和方法，激發學生積極主動的學習，明確正面上手發球對自身發展的價值。根據學生的不同能力，通過設定不同的教學目標，采用“進退法”的教學方法，引導學生自主學習、探究。本課是正手發球的第壹課，重點講解正手發球技術中的拋球、擺臂、手型、擊球點，為以後的教學訓練和學生的終身體育打下良好的基礎。
第三，學習情境的分析
本課是正手發球單元教學的第壹課。本課所教班級為X年級學生，有X名學生。學生在學習了初中的基本技術後，在排球的掌握上有了壹定的技術基礎。且X年級學生模仿能力、觀察能力、理解能力較強，班內學習氛圍濃厚，但學生體育基礎水平不平衡，存在兩極分化。通過本課的教學，x%的學生可以初步了解和掌握正手發球的技術，所以本課的主要目的是了解和掌握正手發球的技術，充分發揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛力。
第四，教學目標
1，認知目標:了解正面上手發球的動作要領。
2.技能目標:在熟悉球的基礎上，掌握上手發球技術，在研究性學習中明確上手發球的擊球位置，提高分析問題和解決問題的能力。
3.情感目標:培養學生積極主動的學習習慣和持之以恒的精神。
動詞 （verb的縮寫）教學中的重點和難點
要點:拋球，擺臂，擊球。
難度:投球和擺臂時全身協調。
第六，教學方法
運動水平和運動能力的差異決定了該課程的教學方法以分層教學為主，教學方法為示範、講解、練習、提示和個別指導。充分發揮學生獨特的運動技能和身體條件，因材施教。
1，發球教學采用“進退法”。(站在進攻限制線後，正面發球。發球過線後後退壹步，過網前再發球壹點，以此類推，直到球到達端線或標誌線。)
2、演示，掛圖結合講解。
3.組織形式:集中演示講解；個別糾錯。
七、教學過程
1，準備部分:上課常規→繞半個足球場慢跑三圈→球類運動，充分活動身體各部位，為下壹部分技術教學做好心理和生理準備。
2.基礎部分:根據四張教學掛圖，學生自主學習、合作探究→按“進退法”要求練習發球，兩人壹組面對面越線練習→老師講解、示範、指出練習中的主要問題→用輔助練習手段突破重點難點(先徒手練習，再用拋球、擺臂、擊球兩人壹組練習)→按“進退法”。(深蹲、蛙跳)
3.結尾部分:(1)廣播體操隊形做肢體放松練習，充分放松身心；(2)總結本課程學習情況，強化技術要點和學習價值，評估學生學習情況，布置作業，與學生壹起清理場地設備。
八。效果預測
學生能在老師的指導下認真參與各種練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。通過對排球正手上手發球的學習，x%的學生可以初步掌握正手上手發球的手型、發球時觸球的位置和手臂的擺動。估計班級練習密度在x%左右，平均心率達到X次/分鐘。
中學體育教案簡要示範文本(4)首先談談指導思想
新課程的核心理念是以學生發展為本，讓學生參與是新課程實施的核心。因此，本課程的設計力求體現新課程的基本理念，以實現教學目標為主線，以滿足學生發展需要為中心。
第二，談談教材
立定跳遠是初中《體育與健康》教材的主要教學內容。立定跳遠簡單易練，平地也可以練。此外，立定跳遠是近兩年中考的必考項目，因此在初中體育與健康教學中占有重要地位。
第三，學生情況的分析
由於X開頭學生的年齡特點，不容易接受，對說教過多、技術要求高的教學內容不感興趣；相反，我喜歡直觀、容易模仿的感性思維的體育遊戲，學習興趣很高。因此，通過體育遊戲激發學生的學習興趣是上好體育課的關鍵。
第四，談談教學目標
1，知識目標:通過本課的學習，大部分學生將初步掌握立定跳遠的技術動作。
2.能力目標:發展學生小腿、腳底、腳踝的力量。
3.情感、態度和價值觀目標:培養學生的身體協調能力、合作意識和集體主義精神。
第五，說說教學中的難點。
要點:上下肢協調。
難點:上下肢協調。
第六，說和教學方法
講解演示方法，指導糾錯方法。
七、表示學習方法
讓學生通過觀察和模仿完成學習和練習的目標。
八、教學過程說
1，學習新知識:
立定跳遠的動作要領:雙腳左右張開，與肩同寬，雙臂前後擺動，向前擺動時，伸直雙腿，向後擺動時，屈膝降低重心，身體微微前傾，雙手盡量向後擺動。雙腳快速有力地蹬地，同時手臂由後向前向上微微擺動，向前向上跳躍飛起來，身體充分展開。收腹，擡腿，小腿向前伸展，同時雙臂用力向後擺動，雙膝跪地緩沖。
2.立定跳遠的輔助能力練習:
單腿跳:主要發展小腿、腳掌、腳踝力量的運動。
3.小遊戲:火車賽跑。