1. 趨勢線：通過連接股指在上漲或下跌過程中的高點或低點，可以繪制出趨勢線。當股指價格在趨勢線上方運行時，說明趨勢是向上的；當股指價格在趨勢線下方運行時，說明趨勢是向下的。根據趨勢線的變動，可以判斷股指的高低點。
2. 移動平均線：通過計算股指的移動平均值，可以觀察股指價格的長期趨勢。當股指價格在移動平均線上方運行時，說明趨勢是向上的；當股指價格在移動平均線下方運行時，說明趨勢是向下的。根據移動平均線的變動，可以判斷股指的高低點。
3. 相對強弱指標（RSI）：RSI指標可以衡量股指的超買和超賣情況，從而判斷股指的高低點。當RSI指標超過70時，說明市場處於超買狀態，股指可能會回調；當RSI指標低於30時，說明市場處於超賣狀態，股指可能會反彈。通過觀察RSI指標的變動，可以判斷股指的高低點。
4. 成交量指標：通過觀察成交量的變化，可以判斷股指價格的高低點。當股指價格上漲時，如果成交量也在增加，說明市場趨勢健康；當股指價格下跌時，如果成交量也在增加，說明市場趨勢弱勢。根據成交量指標的變動，可以判斷股指的高低點。
需要註意的是，以上方法僅供參考，投資決策應該綜合考慮多種因素，並結合其他技術分析指標進行判斷。此外，對於股指日內趨勢的高低點判斷，也需要不斷學習和實踐，根據市場的實際情況進行判斷。