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武林足球訓練法

先提幾個基本理論,以下訓練方式都是建立在這幾個理論的支持下

1.不考慮工資的情況下,主屬性作用永遠高於副屬性

2.球員能力簡化成攻防2個方面來看,進攻與防守屬性分別在球隊進攻和防守時起作用,因此不具備直接可比性

3.球隊能力是所有球員的整體能力,而不是靠1,2個球星就能贏球

OK,基於以上理論,說下個人的壹點訓練經驗

首先,我們把訓練項目分成以下幾類:進攻類,包括射門,突破,組織,傳球;防守類,包括防守;守門類,包括守門;其他類,包括體能,狀態,定位。所謂的主屬性永遠高於副屬性,主要體現在進攻屬性上,比如前鋒,同樣提升1點能力,升射門的價值肯定大於突破傳球。但射門與防守並不能直接對比,因為在球隊處於進攻或防守狀態時,所利用的屬性是不同的,前鋒的防守有助於前場搶斷,就地反擊。

但這是否表示前鋒的防守應該練的與射門壹樣的程度?NO。從球場位置來看,前鋒的防守壹般是作用於對抗後衛的進攻,後衛的進攻屬性壹般又包括組織,突破,傳球,現在大部分後衛的這幾項能力都是2到3,因此前鋒的防守只需要足夠對抗後衛的進攻能力,就有很大的幾率前場搶斷直接發動攻擊了。在陣型設置面板中,每個球員都有攻防條,我們可以簡單的理解為那即表示了該球員在該位置的攻防能力,因此不妨經常對比下自己前鋒的防守與後衛的進攻能力。

回到訓練項目的分類,可以看到進攻屬性所涉及的屬性最多,防守與守門都是由單屬性組成,但守門由於其特殊性,只在對手射門時才發揮作用,因此可以簡單劃分下幾種屬性的重要性,即防守>守門>進攻。在進攻屬性中,又可以看到,前鋒所需求的屬性相比中前與邊前更單壹,同時射門直接影響能否進球。因此在進攻屬性中我們又可以劃分出,射門>突破=組織,由此得出各屬性的性價比關系大概是防守>守門>射門>突破=組織。

這只是簡單的屬性性價比的比較,當然針對不同的位置而言,不能直接應用到所有位置中,下面就來分析下各能力對每個位置球員的重要程度

射門:毫無疑問是前鋒的首選能力,中場也需要壹定的射門能力,問題在於,後衛是否需要?我的理解是,後衛完全放棄該屬性。從播報中可以看出來,後衛射門的次數遠小於中場人員,壹場比賽中,後衛經常是壹次射門機會也沒有,而後衛的初始射門能力往往是0到1,面對現在的門將,3以下的射門能力幾乎等於毫無作用,因此,不如將訓練射門的精力轉去訓練後衛的突破,組織,傳球或是防守。

射門能力需求:前鋒>中前=邊前>邊後=中後=0

突破:前鋒,邊前,邊後都需要的進攻能力。由主屬性恒高於副屬性理論,前鋒射門未到頂(這個頂不是指10,而是妳的球隊能負擔的主屬性最高值)前不建議練突破。對於邊前,突破當然是首選,但由於邊前所需求的進攻屬性之多,可以判斷突破之於邊前,不像射門之於前鋒那麽重要,因此壹般練到在全隊最高主能力之下1到2個檔次就夠了。最後是邊後,突破對於邊後的意義,在於對抗前鋒的防守,那麽也應該是很重要的屬性。但是,邊後是壹個可以設置個人戰術為堅守的位置,大家都知道,堅守的作用是加強防守,削弱進攻,對於後衛這個防守肯定大於進攻的位置來說,堅守應該是壹個常規個人設置,在這種設置下,突破的作用被減小,個人意見是,通過訓練傳球來提升後衛的進攻,而忽略突破,在個人戰術中使用堅守最大化自己的防守能力

突破能力需求:邊前>前鋒>邊後>中後=中前=0

組織:與突破作用類似,但由於中後不可設置堅守,因此中後的組織比邊後的突破更重要,對於中前來說,和邊前的突破保持同壹檔次即可。值得壹提的是,前鋒不需要組織,任何陣型的前鋒都是,可以嘗試比較兩個其他能力相同,但組織不同的球員在前鋒位置的進攻圖大小以證明

組織能力需求:中前>中後=邊前>前鋒=邊後=0

防守:價值最高的屬性,全隊均需要,而且在球隊處於防守端時,該屬性是唯壹影響防守能力的屬性,因此,在有訓練位置的情況下,越高越好。在提升理論體系時,所應提升的第1屬性,也應該是防守。這裏同樣有壹點受個人戰術影響的是,邊前的位置,由於邊後使用堅守來鞏固了邊路防守,因此當妳的邊前是進攻>防守的時候(參考能力條),盡量使用強攻的個人設置,通過賽後分析圖可以比較出,邊前強攻,邊後堅守時,球隊整體攻防圖最大

防守能力需求:中後=邊後>中前>邊前=前鋒>0

守門類與其他類的應該就不用多說了。

下面是訓練位置與優先順序方面。由各屬性性價比可以看出,訓練優先順序應該是防守,守門,射門。不建議使用體能衰竭大法訓練,遊戲本來就是為了娛樂,何苦還要臥薪嘗膽。如果需要保證成績,那麽建議在壹開始就將體能練至120分鐘不疲憊,因為若確定不會讓體能衰退到0,那麽體能在固定時間內衰退的值是壹樣的,也就是說,為保持體能所付出的訓練時間是壹樣的,既然如此,就直接練到不疲憊,然後在每個賽季中期集訓壹次就夠了。為什麽是中期?中期時杯賽壓力開始增大,保持到顛峰狀態有助於走的更遠。

至於狀態,保持在7以上即可,重大比賽練到8,建議每2周訓練1天即可。

根據我們的第3條理論,球隊能力是所有球員的整體能力,而不是靠1,2個球星就能贏球,確定壹個訓練方針,即以最大化提升球隊整體實力為最高目標。通過訓練效果可以看出,當訓練2個球員時,提升的總能力絕對沒有訓練8個球員高,雖然突訓球員會讓單個球員屬性很快提升。我的建議是,不要頻繁的更換訓練項目,不要浪費1個訓練位置。如防守可以訓8個人,而妳又有8個值得訓練的球員時,不要因為短時間內想提升某幾個球員的能力而單獨訓練。經營球隊是壹個長期的過程,應該以壹個賽季為單位,在本賽季中除了體能狀態的訓練,保持幾個訓練項目與人員,堅持訓練下去

因為只有3個項目可選,因此在射門防守等屬性超過突破組織的最高等級2到3級時,可以開始更換項目,將突破組織也提到相應水準,每個賽季8周,在10級教練的支持下,每個位置保持最大人數也可以達到平均每天3%以上的速度,除去體能狀態的時間,假定壹個賽季可練時間為50天,即全隊平均能力提升1.5級,經理們應該在賽季初即定下目標,然後執行,簡單,省事

最後是球員訓練年齡問題。當壹個球員達到27歲時,必須引入17歲小將進行培養,建議平時的訓練中,主力+替補的17人都要過的去,以應付突發事件。若球員到27歲主能力還沒到8,那麽可以放棄訓練等著29歲自己衰退,如果27歲時已經到8了,那麽繼續練下去,延長該球員使用壽命

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