這是老師說過的壹句話：人總要吃苦，有些人卻怕吃苦，我們應該在艱難中，困難中，咬牙堅持，在磨練中告訴自己壹分鐘，再堅持壹分鐘，妳壹遍壹遍的對自己說，就會發現，這些壹分鐘聚成了生命的長河。
在去年假期，我參加了青島晚報小記者，第壹項活動是爬嶗山，參加活動的那天是壹個炎熱的夏天，我們興致勃勃的來到了這裏，開始了壹天的旅途。開始還好，路比較平，到了後來，路越來越不好走，還很陡，走著走著還發現了蟲子，老師告訴我們我們走的是野路，沒有人走過，有些人慢慢開始不舒服，此時我看看大家，我們都早已大汗淋淋，我也想過放棄，但我想起了老師的話，壹分鐘，再堅持壹分鐘，於是，我又有了信心，壹分壹分堅持了下來，我發現，我的意誌力使我堅持了壹天。
那是我剛剛進入初級實驗中學的時候，我們開始了軍訓，軍訓很苦，站軍姿最累，那時我們不能動，手上腿上全是蚊子的“傑作”，我癢的受不了，這時，我又想起了老師的話，想著想著好像忘記了癢，又堅持了下來。
老師的這壹句話深深地印在了我的腦海。
在以後的生活中，每當我遇到了困難，我就想想老師的這句話，這句話壹直激勵著我前進，老師，這個平凡的名字卻有著不壹樣的含義，老師，是您教會我怎樣在生活中磨練自己，這句小小的話會壹直隨我成長。
老師，生活中的另壹位教師……