GT5關卡。
明日方舟扭轉醇消耗量極大的素材，同時也是白馬醇、三水錳礦、聚酸酯快的合成素材，除了活動外扭轉醇在GT-5或者DM-7爆率是比較高的，推薦關卡活動囤積4-4，扭轉醇這個材料，在四個活動內地圖掉落了，單個扭轉醇掉落所消耗的理智，都遠低於主線4-4的48、7理智。
推薦關卡活動囤積;4-4。扭轉醇這個材料，已經在四個活動內地圖掉落了。單個扭轉醇掉落所消耗的理智，都遠低於主線4-4的48、7理智。
在“騎兵與獵人”的GT-5、“生於黑夜”的DM-7中，平均消耗理智為23;在“午間逸話”SA-5、“洪爐示歲”AF-7中，平均消耗理智為33。因此，更建議通過活動囤扭轉醇，而不是在主線刷。但主線地圖也不是壹無是處，4-4有概率出高級材料白馬醇，掉落期望為7、27。
片狀有機化合物。可用於多種強化場合，也常作為制造站合成項目的原料。優秀的化工中介體，常在兩種形狀間轉換以儲存和放出傳導物質。液化後與酒精在某些性質上十分相似，時常導致整個工作間醉醺醺的。