註意包裝好的零食，要看營養成分:選擇低糖、低鹽、高蛋白。
看配料表:選擇重要成分比例高，成分相對簡單的。
這裏有五種適合孩子吃的零食:
1，如實酸奶
「只加原奶和發酵菌」:無糖，蛋白質4.2g/100g，並贈送蜂蜜壹包(註意1歲以下的寶寶不能吃蜂蜜)。簡單的配方完全不影響口感，感覺蘸餅幹就夠了。
真情酸奶，家裏必備飲品，比較適合小朋友和糖友。它零添加，成分幹凈。對於午飯後坐在辦公桌前不動的人來說，午飯時間喝壹杯酸奶對身體非常有益，下午喝酸奶也可以緩解緊張和學習壓力。
2.獼猴桃園酸奶溶解豆類
獨立小包裝很方便。酸奶占43%。真果粉的加入，相信媽媽們也能樂在其中，適合1歲以上的孩子~
這款酸奶溶豆成分簡單，沒有亂七八糟的添加劑，只有草莓粉、玉米澱粉、益生菌、脫脂奶粉、泡打粉等。寶寶很喜歡，寶寶吃了很安全。
3、只做有機年糕
有機年糕，8個月到18歲！味道清淡，造型可愛。兒童手抓食物是安全的&；好吃。感覺可以吃壹輩子沒有壓力！寶寶很喜歡，入口即化！寶寶長牙前吃的~目前只給他這種零食！很精致，有飯的香味。包子最喜歡的年糕，沒有添加劑，但是很香，純米香味，大人也喜歡。
4、棗姐棗片
紅棗直接凍幹，相對於市面上太多糖分和添加劑的幹果類產品，是壹股清流。建議3歲以上食用。
棗片質量好，幹凈，可以直接吃。它們味道很好，又脆又甜。他們會上癮，吃個不停。它們真的很好吃。當然也可以泡水，煲湯。關鍵是價格比較實惠。
5.加蒙腰果仁
“我不是歪堅果”:我加壹撮鹽，在鍋裏烤腰果。這種類型的不少。可以仔細找找。我剛在附近買的。鹽還是有點高，適合大壹點的孩子。
很好吃。無論是包裝還是顆粒的飽滿度都很完美。顆粒大，飽滿，新鮮，輕輕打開就能嘗到開心果的香氣。味道很好。所有的顆粒都很飽滿，鮮鹹，鹹脆的口中充滿濃郁的香味。