更傾向於壹種心理暗示法，不建議人去學習。NLP聲稱可以對人的大腦進行重新編程，幫助妳走向成功，NLP充滿“大師”們的玄妙理論，但缺乏神經科學研究依據。
NLP在發展之初，吸收了幾位所謂“心理治療大師”的理論，包括“家族系統治療之母”維吉尼亞·薩提亞、“現代催眠之父”米爾頓·艾瑞克森和“格式塔療法之父”費倫茨·皮爾斯——他們喜歡講“自尊心”、“轉化”、“成長”、“自我實現”、“潛意識”、“非語言交流”、“實現個體最大潛能”之類的話，據說給患者治療後產生了“神奇的效果”。
美國哲學家羅伯特·卡羅爾指出，NLP甚少提及神經學家或者研究大腦的科學家的理論。而且，NLP是難以準確定義的。NLP的專家總是說得模棱兩可，可以這樣理解：NLP對不同的人有不同的意思。壹個比較通用的意思是：NLP對人們大腦的重新編程，從而幫助他們改變。我們天生都有壹個腦子，但沒有腦子的使用說明書，於是NLP給妳壹份，NLP有時也被稱為大腦的“軟件”。
NLP老少鹹宜，適用於病人與健康人。除了對正常人群進行集體培訓，NLP還可用於治療各種個人心理問題，從恐懼癥到精神分裂癥均可。NLP還聲稱可改造企業，發揮組織的最大潛能。