奶陣，就是噴乳反射，是壹種母乳媽媽非常常見的現象。奶陣來的時候，那種感覺比較特別，相信壹些感覺比較細膩的媽媽都比較清楚。媽媽上身有壹種酥麻的感覺，清楚的感覺到奶水的流向，並且乳頭會有壹種刺痛感。經過了兩三次奶陣之後，寶寶就會吃飽了，然後就會壹臉滿足。
懶媽媽哺乳期的時候就非常容易感覺得到奶陣，每次大概寶寶吮吸十來秒就會感覺到胸部有壹種酸酸漲漲的感覺，然後，寶寶就會不停地吞咽，並且聽到咕嚕咕嚕的吞咽聲，而另壹邊乳房則會不由自主的流出壹些奶水，每次都這樣，當然啦，這種比較容易處理，只要奶陣來的時候把另壹邊乳頭擠壓壹下就行了。
有些媽媽不知道這是奶陣引起的，還總以為自己是因為身體虛弱而導致的溢奶，奶陣引起的溢奶只會在奶陣產生的時候才會發生，其余的時間是不會溢奶的。而其他媽媽只是因為不懂什麽是奶陣才誤以為是溢奶的。
什麽是奶陣？奶陣就是噴乳反射，每個乳房大概有15--20跟乳腺管，每根乳腺管都是由無數個乳腺細胞組成的，它能夠產生和分泌乳汁，這些乳汁平時就儲存在腺泡腔內。乳腺管開口於乳頭，當媽媽乳房受到刺激，腦垂體就會分泌催產素，乳腺細胞外面的肌上皮細胞就會收縮，乳腺細胞受到擠壓後，乳腺腔內的奶水就會在短時間內湧出來。
這就是乳房裏面的壹個內壓，同時還有，寶寶吮吸時的壹個外壓，通過這麽壹個內外合作，相互協調，奶陣來的時候，就會感覺到奶水正在源源不斷地流出來，並且流速非常快，奶量比較多。
就好像是壹個塑料的細口瓶子，裏面有半瓶水，平時這些水壹直儲存在瓶子裏，當某天有人把它拿起來，並且用手用力擠壓瓶子，那麽這些水就會從瓶口噴射出來。
哺乳時沒有奶陣了怎麽回事？幾乎所有的母乳媽媽都會有奶陣，母乳充足的媽媽會更明顯，但是有些媽媽卻感覺不到，或者原來是感覺得到的，後來感覺不到了，通常都是因為以下幾個原因引起的:
1.寶寶並沒有進行有效吮吸，沒有產生奶陣
有時候看著寶寶雖然在吮吸，但其實寶寶只是在玩，並沒有認真在吃奶，可能只是輕輕的含著乳頭，或者只是在牽拉，只是為了打發時間而已。這些無效吮吸並沒有對乳房產生有效的刺激，不足以產生奶陣。
如果寶寶是有效吮吸，那麽肯定是非常有規律，有力度的吮吸，這樣才能刺激乳房，讓腦垂體分泌催產素，促進乳汁分泌，產生奶陣。
2.媽媽的註意力不集中
寶寶吃奶壹般都要十來分鐘，有些寶寶邊吃邊玩，還有些媽媽乳腺管內徑比較小，出奶量不大，所以需要增加吃奶時間。吃奶需要的時間越長，媽媽就會越不耐煩。
很多媽媽在寶寶吃奶的時候都會去做其他事，比如說刷手機，手機能看能玩的東西太多了，很容易就會沈迷其中，由於註意力都已經集中在了手機身上，或者剛好聊到比較感興趣的話題，忽略了寶寶和自身的感覺，奶陣來的時候就察覺不到了。
其實這種情況很多見，尤其是餵夜奶的媽媽，為了防止自己在餵奶的時候睡著，經常是邊餵奶邊看手機，直到寶寶吃飽為止，並且很少是可以感受到奶陣的。
3.媽媽對奶陣的感覺麻木了
媽媽剛生了寶寶之後，身體上的變化非常大，感覺也比較明顯。當奶陣來的時候，就很容易感覺的出來。尤其是壹些媽媽有壹些堵奶，乳腺管受損等情況，在奶陣來的時候，感覺會更明顯。
但是次數多了之後，媽媽對於這種感覺已經被免疫了，完全適應了這種感覺，尤其是乳房已經完全修復，奶路暢通的時候，沒有漲疼的感覺，媽媽就感覺不到奶陣了。
不過，奶陣來的時候和沒來的時候還是有區別的，媽媽如果想感受壹下，在寶寶吃奶的時候就要註意用心去感受了。
4.母乳變少了，奶陣的感覺不明顯
還有壹個原因就是媽媽的母乳變少了，雖然還會產生奶陣，但是時間比較短，奶量也比較少，所以這種感覺並不明顯。甚至於還沒感覺出來奶陣就已經過去了。
又或者是本次哺乳的第壹次奶陣已經過去了，後面的奶陣由於需求量變少了，奶陣的感覺就沒那麽明顯。
關於奶陣的幾個小知識1.每次哺乳產生的奶陣次數是不定量的
在每壹次哺乳過程中，每壹次產生的奶陣數量不是恒古不變的，主要是由寶寶的需求決定。壹般來說，每壹次餵奶大概會有2--4次奶陣，有的寶寶需求量大，不停的進行有效吮吸，於是就能刺激出更多的奶陣。
通常每次哺乳時第壹次奶陣會比較明顯，因為第壹次奶陣是奶量最多，時間最長的，媽媽身體的變化也最明顯，所以很容易感覺得到第壹次奶陣。
就比如說懶媽媽自己，每次壹般只能感覺得到兩個奶陣，就是左邊和右邊各壹次，但是有些媽媽比較細心，觀察又到位，明顯的就看得出不止兩個奶陣。
2.每次奶陣產奶量也是不同的
相信大部分的母乳媽媽都比較好奇，每壹次奶陣能產生多少毫升的奶才能提供足夠的乳汁給寶寶。但是相信這個也是很難得到壹個明確答案的，因為每壹次奶陣產生的奶量都是不同的。
在同壹次哺乳過程中，寶寶剛開始吃奶的時候，吮吸力度是最大的，頻率也是最快的，換句話說，就是需求量也是最大的，所以第壹次奶陣會配合寶寶，產奶量也會是最大的，約50--140ml。
經過了第壹次奶陣之後，寶寶已經吃到了壹定量的奶水，肚子沒那麽餓了，吮吸力度減弱了，頻率也放慢了，第二次奶陣的奶量就會相應減少。
所以，每壹次奶陣產生的奶量是由寶寶決定的，寶寶吮吸力度越大，頻率越快，奶量就會越多。越到後面，每次奶陣常生的奶量就會越少。
每個寶寶都是不同的，每天的奶量也會有所差異，所以，每個媽媽每壹次奶陣產生的奶量也是不壹樣的。
3.壹個奶陣的正常時間
正常來說，壹個奶陣大約會維持1--2分鐘，時間短的話也會有幾十秒，時間長的話會超過3分鐘，主要還是看寶寶和媽媽的狀態，時間也不是固定不變的。
怎麽刺激奶陣？1.寶寶直接吮吸
刺激奶陣最直接的方法就是寶寶直接吮吸，通過寶寶的近距離接觸，能夠有效的刺激腦垂體分泌催產素，從而刺激奶陣的產生。
在寶寶吮吸的時候，正確的銜接乳頭對於刺激奶陣是非常重要的，所以媽媽要註意看看寶寶是否已經含住整個乳暈。
2.胸部按摩
媽媽可以自行按摩胸部，使胸部受到壹定量的刺激，從而產生奶陣。按摩的手法也比較簡單，大拇指和其他四個手指分開，呈C字形，放置於乳根上左右摩擦胸部，以此來刺激奶陣。
3.熱敷+想象
媽媽可以用熱毛巾敷壹下胸部，讓奶路擴張，血液循環加快，促進奶水的流速。並且想象是寶寶在吃奶，母愛就能激發奶陣的產生。
就比如說有些媽媽在洗澡的時候，奶水就會噴射出來，這是受到溫熱的刺激。壹些媽媽聽到別人家的寶寶哭鬧的時候也會產生奶陣，其實這屬於壹種聲音的刺激，情景代入了。
綜上所述，媽媽在哺乳的時候沒有感覺到奶陣是正常的，沒有感覺到也並不說明沒有奶水，或者說母乳不足，可能只是因為媽媽太粗心而已。
如果想要更多的奶陣，媽媽可以按照上面的方法去針對性的刺激乳房，同時，多喝壹些湯湯水水，保證身體有足夠的水分，這樣才能分泌較多的母乳。
如果奶陣來了，寶寶吃奶的時候就很容易嗆奶，媽媽可以用剪刀手在乳暈處壹夾壹放來控制奶量，防止寶寶嗆奶。
我是懶媽媽，壹個二胎寶媽，多平臺原創作者，混跡於育兒圈多年，專註於孕產，育兒方面的解答，關註我了解更多。本文系原創，抄襲必究，圖片來源於網絡，侵權刪。